强势攻防[篮球]分章阅读 23

康纳在视频里起十分自然和谐，而自己却始终。是掉，就是碰到自己的膝盖。这让聂川想起中入学军训列队的时候，自己是如何同手同列，被同学笑场。

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聂川气，摒除所有杂思。康纳说，这个作的领就是千万忘记右的支撑作用，穿间的时候，手注意给加速度，让它转起。对于聂川说左右向都是难事，但是这个同侧向让越越烦躁。

就算了也很勉强，绝对被秒杀的节奏。

“的手腕应该向侧翻，否则如何让转？而且最，的手腕也继续保持侧，然就会继续掉。”

里斯的声音在这个旷的篮场十分清晰响亮。

聂川转，看着对方。

是是看着自己已经很久了？

“明？”里斯反问。

聂川摇了摇头，决定坦诚地回答：“明。”

里斯叹了气，到聂川的面，在聂川的面了个单侧向。

的速度并，目的就是为了让聂川看清楚，运时有种独特的韵律，度、张弛以及沉稳三位。

聂川看着的手是如何侧去给篮加速，又是如何稳稳地将收回，这让聂川有种莫名的冲，想成为里斯·雷丁顿。

想像样运，保持的节奏，到到的事。

“看明了吗？”里斯了。

聂川看明了，可是觉得很可惜，还想再看遍。

里斯无奈地呼气，到了聂川的侧，着聂川的肩膀让稳定重心。

“记住，把头抬起。看着的对手，关注的向，而是想着的。”

“。”

里斯的手覆了聂川的手背，那刻，聂川是无比张的，就像被电了样，想收回却僵在那里。

里斯低了，带着聂川翻转手腕，而的气息却跟随的声音缭绕在聂川的耳边：“等在运的时候，也记住这种觉。”

“。”

里斯离开了聂川，到了的对面，朝拍手：“好！再遍！现在的是那张椅子！而是！保持的节奏！”

聂川低了重心，而里斯则拍手为聂川制造节奏声。

聂川运向，右向，跟着里斯的拍手声自然地穿，聂川的手掌仿佛还被里斯带着，手腕向侧翻，能清楚地觉转了起，绕的，又被的手在同侧稳稳地接住了。

由始至终都没有低头，而是看着里斯得眼睛。那眼睛里有种量，让莫名地清醒，同时莫名的镇定。

明明从，里斯·雷丁顿带给的都只有迫。

“！接着！”

里斯边拍手边向退去，给聂川留运的间。

聂川断重复着单侧向，接近里斯，绕里斯。

里斯的拍手声逐渐加，而聂川的运也跟着越越熟练。

但里斯的掌声的时候，聂川的肌终于可以放松，着气，调整着自己的呼。

“的耐行，肌爆发也欠缺。撇开的得分能说，光这两点，登练眼就能看。”

“那怎么办？”

“还能怎么办？让的亮点盖的瑕疵。”

里斯低了重心，与聂川对视，的目光锐利冰冷，仿佛将这整片间都凝结。

之让聂川安心的觉瞬间转化成了迫。

“带。”里斯开说，“的对手可能永远是把椅子。实战能让有更锐的觉。”

但是里斯这样的陪练规格太了吧

“集中神，聂川。只是扇门，而找到正确的开启方式。”

聂川浮的心绪稳定了，看着里斯的眼睛，运，因为之个多小时的练习，打开了聂川的韧度。

的晃肩幅度，而且十分自然，但是里斯的反应是极为锐的，就算有半秒钟被聂川晃，会以更的速度调整重心，地跟着聂川，聂川逐渐心急了起，贴向里斯，试图向转，却被里斯抵着，无法改方向。

聂川的被里斯松地截断了。

“运很好，向也很有迷。但是聂川，易和的对手拼气，量避免接触，调的步伐，那是的优。用自己的劣却拼对手的优。就好比篮卡位，再怎么努可能这辈子都拼。明吗？”

里斯的声音是平静的，但却极有度。

聂川觉自己如果再犯同样的错误，说定会被里斯骨头。

“很怕？”里斯眉梢，聂川的小心肝差点没裂开。

“是”

是才怪！

“想着怎样骗，而是想着怎样通。当通，就会再觉得可怕了。只是扇被打开的门而已。记住的节奏，再！”里斯拍了拍手。

迫再度面而。